top of page
2_edited.jpg

Protocolo Strong 

O protocolo STRONG é um programa de acompanhamento individualizado de 6 meses. Nesse período você vai desbloquear o seu emagrecimento, atingir seu peso ideal e desenvolver ferramentas mentais para que esse processo seja definitivo.

QUERO EMAGRECER

Entenda como funciona

Para isso vamos trabalhar 3 pilares:

✔ A Psicologia esportiva, para que você fortaleça sua disciplina e constância para e consiga manter planos de treino e dietas que se adaptem à você.

✔ Protocolo de Oxford para perda e manutenção do peso.

✔ Imagem corporal para que você se sinta bem com você mesma e celebre cada passo da sua evolução.

Como faremos isso?

✔Acesso à metodologia estruturada cronologicamente para que você consiga implementar de maneira simples e leve (ou seja, num primeiro momento você terá acesso ao Onboarding e à Etapa 1 e conforme a sua evolução eu vou liberando as outras etapas)

✔Ferramentas que te auxiliarão na execução do seu plano (plano de treino, dieta, testes psicológicos).

✔3 Encontros individuais para desenvolver seu plano personalizado alinhado à sua rotina, preferências e estilo de vida.

✔WhatsApp: Um local seguro para você receber orientações individuais, direção e avançar com o seu plano.

2_edited.jpg

Sylvia Chiodarelli

Psicanalista

Prazer em te conhecer!

Psicanalista lacaniana especialista em Protocolo de Oxford e Psicologia esportiva.

Trabalhei como Coordenadora do Programa de Qualidade de Vida da Siemens por 5 anos e atuo em consultório particular há 10 anos, cuidando de emagrecimento de pacientes com transtornos alimentares, pré e pós bariátricos.

Formada em Administração de Serviços de Saúde pela FGV e Health Innovation pela Harvard Medical School, posso te trazer resultados consistentes com muita seriedade e inovação

bottom of page